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Das addisca Training

Das evidenzbasierte Training von addisca ist ein innovatives Mentaltraining, das mit metakognitiven Techniken, die einfach zu erlernen sind, effizienteres Denken und Handeln fördert und damit psychische Belastungen verringert und die Leistungsfähigkeit steigert.

Webinare

Wie sie mit losgelöster Achtsamkeit Gedankenschleifen unterbrechen und sich von Gedanken distanzieren können.

addisca Webinare

Podcast

Erkenntnisse rund um unsere Denkprozesse und Tipps, wie Sie gut durch die Corona-Krise kommen.

Der addisca podcast

#brainsnack

Best Practice, wie Sie mit Ihrem ungebetenen Berater – den automatischen Gedanken – umgehen.

Der addisca brainsnack

Das Konzept

„Stress beginnt im Kopf“ – das haben wir alle schon oft gehört, aber was bedeutet das eigentlich genau?

Das addisca Konzept

Unser Trainingsangebot

Wir bieten Ihnen ein Intensiv-Training an, das individuell um zusätzliche Module erweitert werden kann.

Das addisca Training

Für Ihr Unternehmen

Wir kommen mit unserem Intensiv-Workshop auch gerne zu Ihnen oder an einen anderen Ort Ihrer Wahl.

Das addisca Unternehmen

Offene Workshops

addisca bietet regelmäßig offene Workshops für individuelle Teilnehmer und Teilnehmerinnen an.

Offene Workshops

Kontakt zu addisca

Für alle Fragen zu unserem Konzept und zu unseren Angeboten, stehen wir Ihnen gerne zu Verfügung.

Kontakt zu addisca
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